Últimas noticias y artículos de interés

Este martes ha sido la última sesión del curso de meditación guiada impartido por Elisabeth durante diez semanas desde enero. La finalidad de este curso de meditación es calmar la mente, conectarte con el presente y con el inconsciente, desbloquear la parte corporal, mental y emocional. Un autoconocimiento de uno o una mismo/a y de la experiencia que le lleva cada momento meditativo y del proceso posteriormente a las sesiones y como aplica a su vida cotidiana el que ha aprendido y como le sirven para lidiar mejor con las situaciones de la vida.