Últimes notícies i articles d'interès

FINALITZA LA SEGONA EDICIÓ DEL CURS DE MEDITACIÓ GUIADA
09 | 07 | 2019

Aquest dimarts 9 de juliol, ha finalitzat la segona edició del curs de meditació guiada. Aquesta formació s'ha basat en dos mètodes: el mètode aplicat de Ioga Nidra i el mètode aplicat del Ioga Kundalini.   Per una banda, el mètode aplicat Yoga...

UNA EDICIÓ MÉS DEL CURS 100% BRASIL
03 | 07 | 2019

Aquest dimecres ha finalitzat una nova edició del Curs 100% Brasil. Aquest any és la tercera formació que s'imparteix en aquest aspecte per part dels tècnics de fitness i activitats dirigides del Club. Enguany, s'ha seguit apostant per treballar la...

ÈXIT DE PARTICIPACIÓ ALS CURSOS D'HIPOPRESSIUS
01 | 07 | 2019

Aquest dilluns ha finalitzat el curs de gimnàstica hipopressiva del Cercle Sabadelès 1856. Amb aquesta formació, s'ha après a millorar la postura, combatre el dolor abdominal, millorar la vascularització i la resistència, augmentar la força explosiva...

APRENEM TÈCNIQUES DE DEFENSA
08 | 06 | 2019

Aquest dissabte s’ha dut a terme el curs de defensa personal per a dones, que ha consistit en un taller de tècniques de contacte directe davant atacs d’agressió real, impartit pel Marcel, tècnic d’Activitats Dirigides del Cercle Sabadellès...

FIT4LIFE IMPARTEIX UNA MASTER CLASS AL CERCLE
08 | 06 | 2019

Els socis i sòcies del Cercle han gaudit aquest dissabte de la Master Class de ciclo de la mà dels instructors de Fit4life que s’ha celebrat a la sala de cycling indoor de la nostra entitat.

MOLTA ENERGIA I DIVERSIÓ PER LA DIADA DEL SOCI
26 | 05 | 2019

Tots els tècnics d'Activitats Dirigides han donat l'impuls d'energia per iniciar una Diada del Soci com mai. A través dels coneixements i la posada en pràctica d'aquests, els socis i sòcies han pogut gaudir d'unes sessions magistrals per part dels...

FINALITZEM EL REPTE #20ESTRELLESFITNESS
24 | 04 | 2019

A mode de cloenda de la segona i última fase del repte #20estrellesfitness, els socis i sòcies que han participat en aquest segon trimestre del programa, han pogut gaudir d'una master class variada de les diferents activitats dirigides que s'han...

ÈXIT EN LA PRIMERA EDICIÓ DEL CURS DE MEDITACIÓ GUIADA
26 | 03 | 2019

Aquest dimarts ha sigut l’última sessió del curs de meditació guiada impartit per l’Elisabeth durant deu setmanes des del gener. La finalitat d'aquest curs de meditació és calmar la ment, connectar-te amb el present i amb l'inconscient, desbloquejar...

FORMACIÓ SOBRE ELS FONAMENTS DEL PILATES I L'ESTABILITZACIÓ DE LA COLUMNA
20 | 01 | 2019

Aquest diumenge, l'equip d'Activitats Dirigides ha realitzat una formació de Pilates, core i estabilitzadors de la columna. La sessió impartida per la Susanna ha tractat els principis del Pilates entesos com la concentració, la respiració, el control,...

ACOMIADEM LA PRIMERA FASE DEL REPTE AMB UNA MASTER CLASS
16 | 01 | 2019

A mode de cloenda de la primera fase del repte #20estrellesfitness, els socis i sòcies que han participat en aquest primer trimestre i que han aconseguit completar la targeta, han pogut gaudir d'una master class exclusiva amb sorteig de regals per a...