Últimes notícies i articles d'interès

Aquest dimarts 17 de desembre, ha finalitzat la tercera edició del curs de meditació guiada. Aquesta formació s'ha basat en dos mètodes: el mètode aplicat de Ioga Nidra i el mètode aplicat del Ioga Kundalini.

La finalitat d'aquest curs de meditació és calmar la ment, connectar-te amb el present i amb l'inconscient, desbloquejar la part corporal, mental i emocional. Un autoconeixement de tu mateix i de l'experiència que et porta cada moment meditatiu i del procés posteriorment a les sessions i com apliques a la teva vida quotidiana el que has après i com et serveixen per conviure millor amb les situacions de la vida.