Qui somOrganització Publicacions i descàrregues 
Escola de tennis Equips absoluts
Escola de PàdelEquips absoluts
Activitats dirigides Packs posa't a punt Cursos/Intensius 
El setembre sol ser sinònim del final de les vacances, la tornada al col·legi, la rutina, el treball, els entrenaments, les competicions… Enguany a més li sumem un extra, la situació excepcional que hem sofert a causa de la Covid-19, on molts ...
Al llarg de tot l'any, la pell va sofrint canvis i, segons l'època, necessita unes cures o altres. Aquí us presentem alguns tips per a tenir en compte durant l'època d'estiu.
Netejar la pell i tancar els porus
Els porus dilatats en l'època ...
La Gemma Pascual, nutricionista i dietista de l'Espai Salut, ens dona alguns consells bàsics per cuidar la nostra nutrició durant els dies de confinament. Aquestes recomanacions es basen en un estudi elaborat per la Universitat de Harvard (Estats U ...
Per José Miguel Moreno | Acupuntor i Psicòleg Sanitari | Col·legiat 21671
Sovint, quan un esportista, sigui professional o aficionat, està preocupat i angoixat, sol demanar un tractament que solucioni el seu problema de manera immediata, ...
Aprimar-se (encara que no sigui gaire) no es tan difícil com sembla. La suma d'uns quants canvis ben escollits pot aconseguir que perdis els quilos que et sobren i, sobretot, que no els recuperis mai més.
Quan et sobren molts kilos, el simple ...
Segons un estudi de la Universitat de Darmouth (Estats Units), una simple enganxada d'esquena pot fer que guanyis uns quants quilos. Al voltant del 14% de les persones que es lesionen l'esquena acaben engreixant-se bastant (el 7% del seu pes corporal ...
Aquest diumenge 7 d'abril es celebra el Dia Mundial de la Salut, un dia on volem recordar la importància de tenir un estil de vida saludable en el nostre dia a dia. Des del Cercle Sabadellès 1856, volem guiar-vos en aquesta aventura de tenir nous h ...
Escrit per Mònica Rodríguez Márquez, Dietista-PNIE-Coach Nutricional
Les festes de Nadal són especialment intenses, són dies en que es viuen moltes emocions i dies en els que s’incrementa la vida familiar i social que a més, sempre ...
Després de les festes nadalenques amb els àpats carregats, els moments plens d'il·lusió i màgia i les sobretaules més llargues, ara toca tornar a la rutina dels hàbits més saludables. És per aquest motiu que us donem uns consells bàsics per ...
Escrit per Mònica Rodríguez, Dietista-PNI-Coach Nutricional.
L'arribada de la tardor provoca en ocasions canvis en el nostre estat d'ànim: ens pot fer sentir més cansats, melancòlics i, fins i tot, mé ...
Agenda
Agenda
