Activitats

CURS DE FORMACIÓ DE CYCLING INDOOR


06 | 04 | 2019    -    07 | 04 | 2019

Formació de cicle indoor presencial. Coneix  les bases i fonaments del ciclisme real, i com aplicar-lo al ciclisme indoor. Aquest és el teu curs, tant si vols iniciar-te com a instructor, com si vols consolidar aquests coneixements.

 

  • Horari: dissabte de 09.00 a 20.00 i diumenge de 09.00 a 15.00.
  • Continguts:
    • Història, present i futur del Indoor Cycling.
    • La bicicleta de Cicle Indoor. Posició, tècniques i RPM.
    • Zones d'entrenament cardíac.
    • Entrenant amb potència.
    • Tipus de sessions.
    • Música i Indoor Cycling.
    • Comunicació: com arribar a cada tipus d'usuari.
  • Recomanacions:
    • Porta calçat adequat i roba suficient per a les pràctiques (2 SESSIONS PRÀCTIQUES CADA DIA).
    • No oblidis el teu monitor de freqüència cardíaca si el tens.
    • Una vegada confirmat el curs, podràs accedir a les ANOTACIONS. Et recomanem que portis el teu ordinador/tablet per a seguir-los. No oblidis portar paper i boli per a les teves anotacions.
    • La PUNTUALITAT és imprescindible, intenta arribar 15 minuts abans de l'hora d'inici del curs.
  •  Més informació:
    • Aquesta formació està certificada per Fit4life Academy i la Stages Cycling University, per la qual cosa els assistents rebreu un diploma d'assistència certificat per totes dues entitats.

Link: https://www.fit4lifeacademy.es/course/certificacion-basica-en-ciclo-indoor-6-7-abril-2019-barcelona/?fbclid=IwAR1eRwOjaJaUvELBp2gzHlFTS9G9bM9nhpSDbMr3cbeFcwv_sDa9WdDBbYw
+
<< Tornar




Patrocinadors Oficials




Segueix-nos
Compartir

Crta. Bellaterra km 5,10 · 08205 Sabadell
Barcelona · Apartat de Correus 3244
T. 93 721 51 54 · cercle1856@cerclesabadelles.cat
Nota Legal · Mapa web · Política de cookies . Web Anunzia