FITNESS - ACTUALITAT

Últimes notícies i articles d'interès

Article: 10 BENEFICIS DEL MÈTODE HIPOPRESSIU
31 | 01 | 2017

El mètode de gimnàstica hipopressiva:

  1. Redueix el perímetre de la cintura en un 8%.
  2. Proporciona una faixa abdominal de protecció de la columna ...
L´EQUIP TÈCNIC D´ACTIVITATS DIRIGIDES PARTICIPA EN UNA SESSIÓ FORMATIVA AL CLUB
13 | 01 | 2017

Avui l’equip tècnic d’activitats dirigides i entrenadors personals han realitzat una formació específica de la mà d’en Joan Pere Planells, un explorador del moviment amb formació en osteopatia, ...

Article: POSA´T EN FORMA EN 60 MINUTS
01 | 12 | 2016

Dins de l’àrea de fi tness del Cercle t’oferim la possibilitat de tenir la teva pròpia rutina d’entrenament segons els teus objectius.

Alguns d´ells poden ser musculació estètica, augment ...

Article: LA SECCIÓ DE FITNESS ARRENCA AMB FORÇA
01 | 10 | 2016

Des del Cercle us hem preparat una nova temporada per omplir-nos d’energia. La secció de fi tness i d’activitats dirigides ha tornat de les

vacances amb les piles ben carregades i amb un munt de novetats i activitats per ...

Article: I SI T´ATREVEIXES AMB EL TRIATLÓ?
01 | 10 | 2016

Com bé sabeu, és un esport multidisciplinari en el que la natació, el ciclisme i l’atletisme es fusionen en una sola prova. El triatló cada vegada enganxa a més gent, i és per això que any rer ...

Article: COM PODEM EVITAR LESIONS? L’ENTRENAMENT MULTIDISCIPLINAR
01 | 06 | 2016

L’entrenament creuat o multidisciplinar és un sistema fàcil d’entrenament que qualsevol persona pot practicar i aplicar. L’entrenament creuat o cross training, o altrament dit multidisciplinar, engloba totes aquelle ...



Pàgina:    




Patrocinadors Oficials




Segueix-nos
Compartir

Crta. Bellaterra km 5,10 · 08205 Sabadell
Barcelona · Apartat de Correus 3244
T. 93 721 51 54 · cercle1856@cerclesabadelles.cat
Nota Legal · Mapa web · Política de cookies . Web Anunzia